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5 principais causas da gastrite
A gastrite é uma inflamação do estômago que deve ser tratada rapidamente para evitar suas possíveis complicações, como úlcera gástrica.
Tatiana Zanin
25 de mai. de 20213 min de leitura
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Gastrite: sintomas, tipos, causas e tratamento
A gastrite é uma inflamação das paredes do estômago que pode produzir sintomas como dor de estômago, indigestão e arrotos frequentes.
Tatiana Zanin
24 de mai. de 20213 min de leitura
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5 sucos deliciosos para aumentar a imunidade
Para fortalecer o sistema imunológico é muito importante incluir na alimentação diária alimentos ricos em vitaminas e minerais.
Tatiana Zanin
21 de mai. de 20213 min de leitura
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Como aumentar a imunidade (com alimentos e remédios naturais)
Para fortalecer o sistema imunológico é importante comer mais alimentos ricos em vitaminas e minerais, diminuir o consumo de gordura, etc.
Tatiana Zanin
18 de mai. de 20216 min de leitura
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9 sintomas de imunidade baixa e o que fazer para melhorar
A imunidade baixa pode ser percebida quando o organismo dá alguns sinais.
Dr.ª Clarisse Bezerra
17 de mai. de 20213 min de leitura
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Receitas fit para o frio: 5 comidas de conforto para fazer em casa
Essas receita são simples e boas para espantar o frio sem engordar
Tatiana Zanin
14 de mai. de 20213 min de leitura
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Tosse e nariz escorrendo: melhores remédios e xaropes
Tosse e coriza são sintomas comuns de alergia e das típicas doenças do inverno, como gripes e resfriados. Quando ela é causada por motivos a
Dr.ª Ana Leblanc
13 de mai. de 20213 min de leitura
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7 principais doenças que acontecem no inverno (e como evitar)
As principais doenças do inverno são as doenças respiratórias transmissíveis, como resfriados e gripes.
Manuel Reis
11 de mai. de 20214 min de leitura
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Como evitar as doenças respiratórias no inverno
As doenças respiratórias são provocadas, principalmente, por vírus e bactérias que são transmitidos de uma pessoa para a outra.
Manuel Reis
10 de mai. de 20214 min de leitura
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Remédios para ansiedade: naturais e de farmácia
O tratamento para a ansiedade pode ser realizado com medicamentos que ajudam a diminuir os sintomas característicos, como antidepressivos ou
Dr. Gonzalo Ramirez
7 de mai. de 20213 min de leitura
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7 dicas para controlar a ansiedade e o nervosismo
A ansiedade pode gerar sintomas físicos e psicológicos, como sensação de falta de ar, aperto no peito, tremores ou pensamentos negativos, po
Dr. Arthur Frazão
4 de mai. de 20213 min de leitura
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Crise de ansiedade: o que é, sintomas e o que fazer
A crise de ansiedade é uma situação que causa grande sensação de angústia, nervosismo e insegurança, como se algo de muito mau, e que foge c
Dr. Gonzalo Ramirez
3 de mai. de 20213 min de leitura
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Como meditar corretamente (em 5 passos simples)
A meditação é uma técnica que permite conduzir a mente para um estado de calma e relaxamento através de métodos que envolvem postura e...
Claudia Faria
9 de abr. de 20214 min de leitura
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7 benefícios do yoga para a saúde
O Yoga é uma prática que tem como objetivo trabalhar o corpo e a mente de forma interligada, com exercícios que auxiliam para o controle do
Carlos Bruce
6 de abr. de 20214 min de leitura
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7 formas naturais de tirar o sono e ficar mais acordado
Para tirar o sono durante o dia, no trabalho, depois do almoço ou para estudar, uma boa dica é consumir alimentos ou bebidas estimulantes
Manuel Reis
6 de abr. de 20214 min de leitura
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Alimentos termogênicos
Você conhece o que são alimentos termogênico? Os alimentos termogênico tem a função de aumentar a temperatura do nosso corpo e acelerando...
Raissa Dias
26 de fev. de 20212 min de leitura
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6 alimentos "remosos" que não deve comer quando faz tatuagem
"Remosos" é uma expressão popular que serve para descrever aqueles alimentos que são mais ricos em gordura, óleos refinados, açúcares e...
Tatiana Zanin
19 de fev. de 20213 min de leitura
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Tatuagem inflamada: porque acontece e o que fazer
A tatuagem inflamada geralmente leva ao surgimento de sinais como vermelhidão, inchaço e dor no local da pele onde foi feita, gerando...
Manuel Reis
16 de fev. de 20214 min de leitura
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Cuidados com a tatuagem: o que fazer, como lavar e o que passar
Após fazer uma tatuagem é muito importante cuidar da pele, não apenas para evitar uma possível infecção, mas também para garantir que o...
Tatiana Zanin
15 de fev. de 20214 min de leitura
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Saiba qual é o Colesterol Bom
O colesterol bom é o HDL, por isso é recomendado que ele esteja no sangue com valores maiores que 40 mg/dl para garantir uma boa saúde,...
Dr. Arthur Frazão
12 de fev. de 20212 min de leitura
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