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Sintomas de depressão na adolescência e principais causas
A depressão na adolescência é uma doença que deve ser levada a sério, pois se não for adequadamente tratada pode causar consequências graves
Drª Beatriz Beltrame
29 de set. de 20212 min de leitura
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Medicamentos de graça na farmácia popular
Os medicamentos que podem ser encontrados gratuitamente nas farmácias populares no Brasil são os que tratam doenças crônicas.
Equipe Editorial do Tua Saúde
27 de set. de 20212 min de leitura
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Porque o adolescente tem excesso de sono
Durante a adolescência é normal que os padrões de sono fiquem alterados e, por isso, é muito comum que o adolescente pareça ter sono demais.
Equipe Editorial do Tua Saúde
22 de set. de 20213 min de leitura
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Torcicolo: o que fazer e o que tomar para aliviar a dor
Para curar o torcicolo, eliminando a dor no pescoço e conseguir movimentar a cabeça livremente, é preciso combater a contração involuntária
Marcelle Pinheiro
20 de set. de 20215 min de leitura
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Alimentos ricos em gorduras boas para o coração
As gorduras boas para o coração são as gorduras insaturadas, encontradas no salmão, no abacate ou na semente de linhaça, por exemplo.
Tatiana Zanin
13 de set. de 20211 min de leitura
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Falta de libido: causas e como aumentar
Libido é o nome que se dá ao desejo sexual, que faz parte do instinto do ser humano, mas que pode ser influenciado pelo físico ou emocional.
Dr. Sheila Sedicias
6 de set. de 20213 min de leitura
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Como meditar corretamente (em 5 passos simples)
A meditação é uma técnica que permite conduzir a mente para um estado de calma e relaxamento através de métodos
Claudia Faria
1 de set. de 20214 min de leitura
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Síndrome de Burnout: o que é, sintomas e tratamento
A síndrome de Burnout, ou síndrome do desgaste profissional, é uma situação caracterizada por exaustão física, emocional ou mental.
Dr. Gonzalo Ramirez
30 de ago. de 20214 min de leitura
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Como fazer um suplemento caseiro para ganhar massa muscular
Um bom suplemento caseiro ajuda a aumentar a massa muscular quando é rico em proteínas e energia, facilitando a recuperação dos músculos.
Tatiana Zanin
23 de ago. de 20212 min de leitura
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5 melhores chás para regular a menstruação
Os chás para regular a menstruação geralmente ajudam a equilibrar os níveis hormonais na mulher, permitindo que a menstruação seja regular.
Equipe Editorial do Tua Saúde
18 de ago. de 20213 min de leitura
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10 causas de menstruação irregular e o que fazer
A menstruação irregular é caracterizada por ciclos menstruais que não seguem um ritmo semelhante todos os meses.
Dr. Sheila Sedicias
16 de ago. de 20215 min de leitura
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Remédios caseiros para Alergia
A alergia pode ser tratada com remédios anti-histamínicos receitados pelo médico, mas os remédios caseiros também auxiliam.
Equipe Editorial do Tua Saúde
10 de ago. de 20212 min de leitura
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O que é alergia emocional, sintomas e tratamento
A alergia emocional é uma condição que aparece quando as células de defesa do corpo reagem diante de situações que geram estresse e ansiedad
Equipe Editorial do Tua Saúde
9 de ago. de 20212 min de leitura
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Guia da Dieta Low Carb: o que é, como fazer, cardápio e receitas
A dieta low carb é um estilo de alimentação onde se diminui a ingestão de alimentos ricos em carboidratos, como pão, macarrão e tapioca.
Tatiana Zanin
3 de ago. de 20217 min de leitura
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9 doenças comuns no bebê (e como tratar cada uma)
Devido ao fato do sistema imunológico ainda estar em desenvolvimento, a criança possui maior chance de desenvolver doenças
Dr.ª Sani Santos Ribeiro
26 de jul. de 20214 min de leitura
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Como fazer café para ter mais benefícios
A melhor maneira de fazer café em casa para ter mais benefícios e mais sabor é utilizando um coador de pano.
Tatiana Zanin
23 de jul. de 20213 min de leitura
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Perigos do Excesso de Café
O consumo excessivo de cafeína pode causar overdose no organismo, provocando sintomas como dor de estômago, tremores ou insônia.
Marília Pinheiro
20 de jul. de 20212 min de leitura
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Quantidade de cafeína nos alimentos e seu efeito no organismo
A cafeína é um estimulante cerebral, encontrada no café, chá verde e chocolate, por exemplo e tem muitos benefícios ao organismo.
Tatiana Zanin
19 de jul. de 20212 min de leitura
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10 frutas laxantes para soltar o intestino
As frutas, como mamão, laranja e ameixa, são ótimas aliadas para combater a prisão de ventre.
Tatiana Zanin
16 de jul. de 20214 min de leitura
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Reflexologia para prisão de ventre: o que é e como fazer (com passo-a-passo)
A massagem de reflexologia é uma ótima forma de aliviar a prisão de ventre porque aplica pressão em pontos específicos do pé
Equipe Editorial do Tua Saúde
13 de jul. de 20212 min de leitura
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